Enfance / Famille

Les ateliers nutrition

C'est quoi

Les « ateliers nutrition » sont des ateliers thérapeutiques gratuits pris en charge par le Département pour accompagner et soutenir les adolescents en situation de surpoids. 

Ces ateliers visent à identifier les changements nécessaires à mettre en œuvre pour favoriser une bonne santé physique chez les adolescents. Avec des professionnels formés à l’accompagnement des adolescents en surpoids, les adolescents apprennent à décrypter leur faim, décoder leurs besoins, préparer des repas simples et savoureux, à bouger un peu plus dans la vie de tous les jours, à prendre confiance et à se réconcilier avec leur corps.

Deux programmes sont proposés en fonction de l’âge : 

  • 11-14 ans : « Manger mieux et bouger plus, des plaisirs qui s’apprennent ! » (16 séances hebdomadaires ont lieu après les cours et des journées pendant les vacances scolaires sur une période de 4 mois).
  • 15-20 ans : «  Surpoids : choisir de mieux vivre » (deux sessions de quatre jours pendant les vacances scolaires). 

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