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Vivre en Val-de-Marne

Restez en forme avec les athlètes du Département

mis à jour le 20/10/2020

Pour rester en forme malgré le confinement, les sportifs et sportives de haut-niveau en convention avec le Département, vous proposent quelques astuces à mettre en place chez soi facilement.

Au sein du Département, 9 sportifs et sportives de haut-niveau bénéficient d'une convention d'insertion professionnelle, qui leur permet de travailler à temps partiel, tout en menant leur carrière sportive. Pendant cette période de confinement, ils vous proposent une série d'exercices pour rester en forme chez soi : jumping jack avec Amandine Buchard (judo), gainage abdo-lombaire avec Antoine Jesel (aviron), routine sportive de Luka Mkheidze, étirements avec Camille Serme (squash), arraché et épaulé-jeté de Dora Tchakounté (haltérophilie), renforcement de la chaîne abdominale avec Benjamin Auffret (plongeon)...

 

Amandine Buchard - judo

 
Licencié à la VGA Saint-Maur, Benjamin Auffret est champion de France de plongeon à 10 mètres. Il a fini 4e aux derniers Jeux Olympiques de Rio et se prépare activement pour les Jeux de Tokyo.

 

Des athlètes en convention d'insertion professionnelle

Action sociale, informatique, communication, ressources humaines... Les 9 sportifs et sportives de haut niveau, en convention d'insertion professionnelle, travaillent dans différents services de la collectivité. Les athlètes sont conseillés et accompagnés par le Département dans leur projet professionnel afin d'identifier l'activité qui pourrait le mieux correspondre à leurs compétences, leurs souhaits et leur projet sportif tout en tenant compte des besoins de la collectivité.

Mis en place en 1987, ce dispositif a permis de soutenir une cinquantaine de sportifs et sportives de haut niveau athlètes de haut niveau, afin qu'elles et ils puissent travailler à temps partiel, tout en menant leur carrière sportive. Le Val-de-Marne est l'un des rares Départements à proposer ce soutien.

"Embauchée par le Conseil départemental du Val-de-Marne depuis plusieurs années, ce contrat m’a permis de prendre mon indépendance financièrement au départ, puis cela m’a apporté une sérénité mentale pour pratiquer mon sport et ma passion. J’ai aussi gagné de l’expérience au sein de la direction de la communication avec une équipe motivée et bienveillante." explique Camille Serme.

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